Jak prawidłowo uderzać pięścią
Sposób, jak prawidłowo uderzać pięścią, został szczegółowo zbadany przez Jacka Dempseya, jednego z największych mistrzów tej sztuki. Jego zdaniem, co najmniej dziewięciu na dziesięciu zawodników, którzy próbują boksować, nigdy nie zostanie dobrymi (w jego rozumieniu) pięściarzami. Jeszcze większe ograniczenia napotykają ludzie, którym przyszło stoczyć walkę uliczną. Powodem jest to, że nigdy nie uczą się, jak prawidłowo kształtować ręce… Czytaj dalej »