Archiwum tagu: rzut

Rzut, rodzaj techniki chwytowej stosowanej w walce wręcz. Wykorzystuje różne sposoby takiego pokierowania ciałem przeciwnika, aby go powalić na ziemię.

Duszenie i obalenie laską

wpis: | 14.06.2009

W systemie Defendu obok wykonywanych laską uderzeń oraz dźwigni znalazły się jeszcze dwie techniki chwytowe wykonywane na szyję przeciwnika. Fairbairn włączył tu jedno duszenie i obalenie laską. Przy czy tę ostatnią technikę osobiście określił jako rzut. Trening tylko z instruktorem Ze względu na miejsce ataku, na szyję, oraz użycie do tego celu twardego narzędzia, są to  techniki mogące… Czytaj dalej »

Podcięcie zewnętrzne

Podcięcie zewnętrzne, mówiąc ogólnie, polega na obaleniu lub rzucie przeciwnika przez wybicie spod niego obciążonej nogi lub poprzez zablokowanie nogi na kierunku ruchu, w którym przenosi swój ciężar ciała. Jest to jeden z najskuteczniejszych rzutów, a przy tym jeden z najprostszych. Jest wartościowy zarówno w sporcie jak i jako technika użytkowa. Rzut od dawna znany i lubiany Stosowany… Czytaj dalej »