Tag Archives: kopnięcie

Knee / kopnięcie kolanem

Kolana stanowią dla człowieka naturalną i potężną broń. Dlatego ich użycie jest rekomendowane w każdej sytuacji, gdy tylko to możliwe. To kopnięcie może być wykonane jedynie w bardzo bliskiej odległości. W WW2 combatives często było używane aby wymusić zgięcie przeciwnika w przód i w ten sposób uzyskać najlepszą pozycję do zastosowania ciosu podbrówkowego chin jab.   Kopnięcie kolanem,… Read More »

Boot (Side Kick) / kopnięcie boczne

Kopnięcie boczne jest wykonywane po zwróceniu się bokiem do przeciwnika i kopnięciu w bok w cel zewnętrzną krawędzią przedniej nogi. Celem jest z reguły bliższa noga przeciwnika, od kolana w dół. Jakkolwiek w WW2 Combatives znane były inne rodzaje kopnięć, to właśnie kopnięcie boczne było przez Fairbairna, a także Applegate’a, zalecane z kilku powodów jako podstawowe kopnięcie. Przemawiają… Read More »

Bronco Kick / naskok

By | 22.02.2008

Bronco Kick jest jednym z kopnięć wykonywanych w pozycji stojącej w kierunku z góry na dół. Celem jest leżący przeciwnik. Wykonuje się to kopnięcie po lekkim wyskoku w górę. Powierzchnią uderzającą są obie pięty, stopy powinny być złączone. W tej technice wykonywany jest skok na leżącego przeciwnika. W czasie wyskoku stopy są podnoszone poprzez zgięcie kolan i trzymane… Read More »