<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>brudna walka &#187; odległość rzutu nożem</title>
	<atom:link href="http://brudnawalka.pl/tag/odleglosc-rzutu-nozem/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://brudnawalka.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Jul 2010 17:15:35 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Sztuka rzucania nożów po polsku &#8211; Zygmunt Pytlik, cz. 2</title>
		<link>http://brudnawalka.pl/2010/06/sztuka-rzucania-nozow-po-polsku-zygmunt-pytlik-cz-2/</link>
		<comments>http://brudnawalka.pl/2010/06/sztuka-rzucania-nozow-po-polsku-zygmunt-pytlik-cz-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 18:59:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>slawkas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Goście]]></category>
		<category><![CDATA[Walka wręcz]]></category>
		<category><![CDATA[odległość rzutu nożem]]></category>
		<category><![CDATA[rzucanie nożem]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://brudnawalka.pl/?p=2075</guid>
		<description><![CDATA[
Zygmunt Pytlik jest rysownikiem i satyrykiem, a także pasjonatem różnych rodzajów broni.
Choć na pierwszy rzut oka technika wydaje się &#8220;sztuczna&#8221; i skomplikowana, w rzeczywistości dość szybko &#8220;łapie się&#8221; o co chodzi, zaś efekty są zadowalające. Poniżej załączam &#8220;instrukcję&#8221; rzucania &#8220;po polsku&#8221;, będącą wynikiem moich &#8220;praktycznych doświadczeń&#8221;.

Nóż układamy na otwartej, odwróconej wnętrzem do góry, dłoni,  [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://brudnawalka.pl/2010/06/sztuka-rzucania-nozow-po-polsku-zygmunt-pytlik-cz-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Określanie odległości rzutu nożem</title>
		<link>http://brudnawalka.pl/2009/10/okreslanie-odleglosci-rzutu-nozem/</link>
		<comments>http://brudnawalka.pl/2009/10/okreslanie-odleglosci-rzutu-nozem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 20:25:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>slawkas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Metodyka szkolenia]]></category>
		<category><![CDATA[Cold Steel]]></category>
		<category><![CDATA[odległość rzutu nożem]]></category>
		<category><![CDATA[rzucanie nożem]]></category>
		<category><![CDATA[Styers]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://brudnawalka.pl/?p=1410</guid>
		<description><![CDATA[
Dla skuteczności rzutu nożem kluczowe znaczenie ma OKREŚLENIE DYSTANSU. Skuteczny rzut polega na tym, że nóż wbija się w cel. Wynika z tego, że nie wystarczy samo trafienie, ale jeszcze w momencie uderzenia nóż musi być w określonej pozycji, skierowany czubkiem do celu. Przykładowo, John Styers w swojej książce &#8220;Cold Steel&#8221; pisze na ten temat, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://brudnawalka.pl/2009/10/okreslanie-odleglosci-rzutu-nozem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
